«Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо»
«В данной книги о боевых искусствах я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая является источником мудрости и поддерживает нашу способность совершать ясные и мощные воплощенные действия. Подобный способ бытия проистекает из того, что я называю «интуитивным состоянием», из спонтанной, разумной и творческой части нас самих, не разрушенной страхами и смущением.
В первой части книги я описываю, как обосноваться в собственном теле. Без прочной системы корней или фундамента интуитивное восприятие нельзя сосредоточить на воплощенном действии. Во второй части обсуждается ментальное восприятие и работа с движением и силой мысли. Это подготавливает к тому, чтобы создать достаточное пространство, в котором может пробудиться мудрость интуиции, как это описано в третьей части. В четвертой части я обращаюсь к природе воплощенного действия - ирими, полностью погружая читателя в реальность и показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях. Упражнения, представленные в конце книги, иллюстрируют техники, описанные в предыдущих частях. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику».
«Боевая механика армейского рукопашного боя»
«Боевая механика армейского рукопашного боя» - учебник патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А.Кадочникова.
Вся информация систематизирована в учебные блоки. В книге большое количество иллюстраций и высококачественных фотографий. Теория, методика и практика армейской системы рукопашного боя представлены под одной обложкой.
«Передвижения по рингу - основа технико-тактической подготовки в боксе»
В книги о боевых искусствах раскрыты вопросы уточнения понятийного аппарата теории и методики подготовки боксеров. Исследования техники передвижении по рингу различными способами, создания классификации передвижений и даны практические рекомендации по методике обучения передвижениям по рингу с учетом решаемых тактических задач.
«Рукопашный бой для начинающих»
Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях.
Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.
Бокс
Учебник содержит главы, освещающие вопросы истории развития бокса, его техники, тактики, методики обучения и тренировки, особенности работы по боксу с юношами и боксерами различной спортивной квалификации.
Отдельная глава посвящена вопросам организации соревнований и судейства. В приложении изложена система подготовки тренеров бокса в институтах физической культуры.
Искусство точечного удара
В данной книге изложены лишь боевые основы Дим-Мак - первая ступень постижения. Более виртуозная техника может быть освоена лишь под руководством учителя - настоящего мастера.
Здесь не дана философия Дим-Мак. Это вызвано тем, что краткое изложение не может принести реальной пользы. Тем, кого это интересует, можно порекомендовать книги "Дао Дэ Дзин" и "И-Дзин".
Айкидо и динамическая сфера
Айкидо и динамическая сфера` детально, систематизированно и всеобъемлюще представляет обширный арсенал базовых техник и основополагающих принципов айкидо, иллюстрируя их блестящими графическими миниатюрами.
Как правило, авторы книг по боевым искусствам сталкиваются с принципиальной проблемой - как с помощью слов передать сложнейший танец телесно - физического с духовным, рисунок силы и мягкости, функциональности и красоты, - молниеносный иероглиф на прозрачном и ускользающем `здесь и сейчас`.
В наибольшей степени эта сложность относится к айкидо, результату синтеза древних боевых секретов, высочайшей духовности и современной изощренной техники. Без преувеличения, авторы книги `Айкидо и динамическая сфера` блестяще справились с этой почти неразрешимой проблемой.
Кунг-фу: Формы Шоу-дао: Истоки искусства Ниндзя
В книге директора Международной ассоциации боевых искусств Шоу-дао впервые для советского и зарубежного читателя раскрываются секреты воинского искусства семейного клана Шоу. У широкой заинтересованной аудитории появилась возможность получить знания непосредственно от самого учителя о системе подготовки бойца, философа и лекаря школы спокойных. Боевая молниеносная техника Шоу-дао помогает не только одолеть в поединке нескольких противников, но и научиться при необходимости правильно принимать на тело сокрушительные удары рук и ног, а также цепочно-палочного оружия. Предлагаемые упражнения научат вас мгновенно восстанавливать функции организма после получения ударов в жизненно важные центры, управлять эмоциональной сферой с помощью дыхательно-медитативных упражнений. Описанные автором несколько тао первого большого шага клана Шоу по многообразию и эффективности приемов, средств и методов превосходят большинство школ и стилей. Книга насыщена философской символикой, легендами, мифами и ритуалами Шоу-дао, а также содержит богатый методический материал по нетрадиционным методам восточной медицины.
Цисин танлан цюань. Кулак богомола семи звёзд
Цисин танлан цюань - одна из наиболее известных школ относящихся к стилю богомола. Это боевое искусство гармонично сочетает в себе эффективные методы самообороны и психофизического развития. Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из попыток осветить основные моменты, связанные с изучением техники школы Цисин танлан цюань и дать подробный анализ техникам прикладного характера, используемым в реальном поединке. В книге приведены базовая техника, ее боевое применение, комплексы формальных упражнений (тао), работа в парах, комплекс на деревянном манекене. Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает её более наглядной и удобной для восприятия.
